Freitag, 20. Juni 2014
Out of Controll
Peace, Debbie
Sonntag, 8. Juni 2014
Richtig Scheiße!
Ich hab mir erstmal einen 9 tägigen Urlaub mit Vollpension im stätischen Krankenhaus auf der Neurologie gegönnt. Ich habe eine Sehnerventzündung, sprich ich kann auf dem linken Auge nichts sehen (es wird mittlerweile wieder schlimmer :() & zwei Bandscheiben sind auch verrutscht und quälen mich. Ich bin krankgeschrieben. & habe keinen Bock mehr. Es ist geilstes Wetter und ich bin erstmal ne Ewigkeit krank. Und ich habe Angst. Angst das ich nun für immer Rückenprobleme oder Sehstörungen habe werde. Ich bin beschädigte Ware. Absolut. Ich bin 21 und ich bin kaputt. Na super. Gerade wenn ich an meine Zukunft denke & so. Nächste Woche gehts wieder zum Arzt. JUHU! & dann wird sich zeigen wie ich weiter behandelt werde. Ich hab keine Lust mehr. So viele Ärzte wie in den letzten 2 Wochen habe ich noch nie gesehen und immer wieder muss ich meine Story erzählen. Niemand liest die Akten!!! Boah, Ich weiß das war ein super Post xD aber ich melde mich die Tage wieder, mit einem richtigen Post. Ich habe ja nun ne Menge Zeit...
Peace, Debbie
Montag, 19. Mai 2014
Ein Sonnenschein beeinflusster Blogpost
Peace, Debbie
Sonntag, 18. Mai 2014
Challange - Jillian Michaels 30 Day Shred... der Start!
Jillian Michaels ist eine Fitnesstrainerin aus den USA, sie hat diese 30 Tage Challange entwickelt. Alle 30 Tage macht man ein Workout, das um die 20 Minuten beträgt. Davor gibt es allerdings ein Warm up & hinterher ein Cool up (jeweils ca. 5min,). Das einzige was man dazu benötigt sind Hanteln & eine Gymnastikmatte, ebenso Turnschuhe für den richtigen Halt.
Tag 1 - 10 führt man das Workout "Level 1" durch.
Tag 11 - 20 dann das Workout "Level 2" &
Tag 21 - 30 letztendlich das Workout "Level 3".
Die Videos gibt es auf Englisch bei Youtube.
Hier damit ihr euch das mal vorstellen könnt, Level 1.
[DAY 1]
Heute hab ich gestartet & ich kann jetzt schon sagen, dass es definitiv nicht so easy wird. Aber ich will ja auch gegen meinen Schweinehund ankämpfen. Also ICH ZIEH ES DURCH! Ich werde euch auf jeden Fall auf dem laufenden halten, wie es läuft, Erfolge, Misserfolge & dann wenn ich mich auskotzen muss, weil ich keinen Bock mehr habe :P.
Ich bin heute richtig ins Schwitzen gekommen und merke jetzt schon den ersten Muskelkater, aber ich muss auch sagen, dass es mir Spaß gemacht hat. Jetzt bin ich natürlich so unglaublich übermotiviert... ^^ habe mir heute auch direkt Hanteln und die DVD bei Amazon bestellt. Am Morgen habe ich die Hanteln durch volle Bierflaschen ersetzt xD ... scheint aber funktioniert zu haben :D
30 Day Shred bei Amazon.de :)
Die nächsten Tage gibt's ein Update, ich bin seehr gespannt!
Peace, Debbie
!!!AUFGRUND VON KRANKHEIT ZUR ZEIT PAUSIERT!!!
Montag, 14. April 2014
Von hellen Träumen, hartem Asphalt & dem Leben
Umso schmerzhafter ist der Fall in die Realität. Man knallt mit rasanter Geschwindigkeit auf den Asphalt der Wirklichkeit. Dieser Asphalt ist geschaffen aus Angst, Trauer, Wut, Enttäuschung und manchmal auch aus ganz wenig, leicht schimmernder Hoffnung. Es tut weh. Dieser Aufprall. Hinaus aus dem wunderschönen Traum der dein Leben sein könnte, hinein in das echte und einzige Leben.
Wir leben. Aber oftmals leben wir auch ein Leben das so... okay ist. Aber wir können es alle selbst in die Hand nehmen. Und nein. Bloß nicht erst morgen damit anfangen. JETZT sofort. Keine Ausrede, kein "später" oder "ich schaffs nicht". Wir müssen aufhören unsere Träume zu träumen und anfangen sie verdammt nochmal zu leben! Wenn wir Pech haben, haben wir nur dieses Eine. Keiner weiß was nach dem Ende kommt. Also sollten wir dieses Leben so verbringen, dass wir später mit dem Gedanken sterben "scheiße war das Geil!"
Aber lebt!
Ich versuchs auch, versprochen!
Peace,
Debbie
Montag, 7. April 2014
Update, Update, Update
Ich wohne jetzt in meiner ersten eigenen Wohnung! Boah ist das aufregend! Seid Mitte Februar hab ich nun mein eigenes Reich. Es fühlt sich nach purer Freiheit an. Einfach zu tun & zu lassen was ich will, ohne irgendwem Rechenschaft zu schulden. Kein "Warum?", "Wieso?" oder "Wie lange?". Ich liebe es!
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| Wohnzimmer |
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| Schlafzimmer |
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| Flur |
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| Badezimmer |
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| Balkon |
Dazu habe ich meine Ausbildung zu Erzieherin im Juni letzten Jahres abgeschlossen & direkt einen Job in meiner Ausbildungskita gefunden! :) Leider ist das erstmal nur ein Jahresvertrag -.- ... Ich warte noch auf mein Wunder, denn ich will da einfach nicht weg! Weg von den tollsten Kollegen der Welt, weg von den wunderbarsten Kindern. Ich kanns mir einfach nicht vorstellen :(.
Ich war letztes Jahr auf einigen sau geilen Konzerten. Unter anderem natürlich bei den Toten Hosen, zweimal in Hannover (Dezember 2012 & Juni 2013) & einmal in Düsseldorf zum Tourfinale! Das war natürlich mein großes Highlight! Es war so geil! Die Stimmung, die Leute, die Musik, diese Energie, dieser Spaß!
Aber ich hatte auch das Glück die Broilers, LaBrassBanda, Ohrbooten und VAIT zu sehen. Wir waren in Hannover, Bielefeld & Düsseldorf. Sau geil. & wenn ich daran denke das ich dieses Jahr im Dezember wieder nach Düsseldorf fahren werde, zum 20 jährigen Jubiläum der Broilers, könnte ich schreien vor Freude! :) Ich liebe Düsseldorf!
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| Die Toten Hosen in Hannover (leider nur Sitzplätze bekommen :() |
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| Ohrbooten in Hannover |
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| Die Toten Hosen in Düsseldorf |
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| VAIT in Bielefeld |
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| Broilers in Düsseldorf |
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| LaBrassBanda in Bielefeld |
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| Broilers in Hannover |
Ach, ihr kennt mich ja auch noch mit schwarzen Haaren! Diese Zeiten sind vorbei! Ich brauchte unbedingt eine Veränderung... und dann wurde ich nach haaaarter Arbeit - BLONDIEREN - TÖNEN - BLONDIEREN - TÖNEN... endlich ROT! :)
Eines jedoch hat sich nicht geändert: Das ich die besten Freunde der Welt habe! :)
Montag, 19. August 2013
Der Titel ist eigentlich auch unwichtig.
Donnerstag, 9. Mai 2013
HerzLos
Mittwoch, 17. April 2013
Ich falle von Loch zu Loch
Samstag, 9. März 2013
Scherben bringen Glück?
Alles doch nur Bullshit. Im echten Leben zerbricht doch alles, in tausend verschiedene Teile, in spitze, scharfe Scherben, an denen wir uns die Arme und Beine aufschlitzen, die uns manchmal auch mitten ins Herz treffen.
Sonntag, 3. Februar 2013
Gedankenmüll
Wie viel kann man ertragen? Und wenn es irgendwann besser wird, vermisst man dann das schlechte? Die Angst? Die Kontrolle? Die Heulkrämpfe?
Oder kann man das ruhige Leben dann einfach genießen?
Ich habe Angst. Angst vor jeder Veränderung. Angst davor die falsche Wahl zu treffen, wenn ich mir Klamotten anziehe. Ich habe Angst das ich wieder Dinge tue, die ich nicht darf. Einfach Angst. Quasi Angst vor allem.
Kontrolle. Es klingt wie Musik. Ich brauche Kontrolle. Mehr als Luft. Ohne meine Kontrolle wäre ich glaub ich nicht in der Lage überhaupt aus dem Haus zu gehen. Die Kontrolle erlaubt mir, meine perfekte Maske aufzusetzen und das lächeln zu lieben. Die Kontrolle hilft mir alles Schlechte weit weg zu schieben. Nur in wenigen Momenten kommt dann alles hoch. Wenn ich alleine bin. Aber das ist okay. Ich gebe mich allem hin. Lebe es aus. Irgendwie habe ich zwei leben. Mein eigenes, ganz persönliches Leben, das nur ich & wenige andere kennen & mein öffentliches Leben, das Alle kennen.
Aber so ist es halt.
Donnerstag, 6. Dezember 2012
Nimm deine Hand von meiner Hand, denn sie ist Schmutzig, Schmutzig!
Dienstag, 20. November 2012
Kontroll(ver)lust
Kontrolle. Kontrolle. Kontrolle. Ich brauche sie. Ich weiß sonst einfach nicht weiter. Sooft frage ich mich wie ich das überstehen soll. Und dann fühle ich mich ekelhaft. Ich bin nicht die einzige mit Problemen auf dieser Welt. Meine Probleme sind im Vergleich mit denen der Welt so winzig klein. Ein Staubkorn, ein Partikel. Mehr nicht.
Ich muss doch nur wenigsten meine Kontrolle wieder finden. Damit würde es mir wirklich besser gehen. Nicht unbedingt gut, aber besser.
Nur so wie jetzt, das ist so unendlich. So unaufhörlich. Ich denke Gedanken, die ich besser nicht denken sollte. Ich tue dinge, die ich besser nicht tun sollte. Ich verspreche, was ich vermutlich nicht halten kann. Alles nur weil ich keine Kontrolle habe, dahin schwimme in einem dunklen Meer, dass mir keine Insel zum anliegen bietet.
Wo ist das Rettungsboot? Gibt es das? SOS.
Will ich mich denn retten lassen? Oder brauche ich auch das Meer? Oder zumindest die Aussicht auf das dunkle Nichts?
Ich weiß es nicht. Ich weiß nichts. Ich habe keine Kontrolle. Ich schaffe nichts. Ich bin zu vielem einfach nicht in der Lage.
Erste Welt Probleme. Mehr ist das doch alles nicht. Ich bilde mir ein, ach so furchtbare Probleme zu haben, dabei sind sie wahrscheinlich nur ein klacks. Aber ich bin einfach unfähig.
Ich brauch meine Kontrolle.
Bitte komm zurück zu mir, ich brauche dich. Ich halt mich an dir fest, bin nicht mehr so angreifbar. Wir waren lange Zeit so gute Freunde. Wenn ich was getan habe, was dich verschreckt hat, dann tut es mir leid. Komm einfach zurück.
Dienstag, 2. Oktober 2012
Lebenszeichen & ein TAG :)
Die süße Nadine (Klick ;)) hat mich vor einiger Zeit auch getagged und ich freu mich tierisch darüber! Danke dir! :)
Dienstag, 11. September 2012
Der 11. September 2001
Es ist jetzt wirklich schon 11 Jahre her. Ich weiß es noch genau. Ich saß abends mit meinen Eltern beim Fernsehen. Auf einmal wurde das Fernsehprogramm unterbrochen. Diese Bilder werde ich nie wieder vergessen. Flügzeuge, das World Trade Centre, die Zwillingstürme. Sie sind zusammen gestützt wie eine Kerze die schnell abgebrannt ist. Besonders die weinenden Menschen sind mir in Erinnerung geblieben. Und auch das Lied. Ihr wisst genau welches ich meine. Wenn ich es heute höre könnte ich immer noch weinen. Es war einfach furchtbar. Am nächsten Tag haben wir in der Schule eine Schweigeminute eingelegt und darüber gesprochen. Es hat mich wirklich schockiert & das bis heute!
Ich hoffe wirklich das sowas nie wieder geschieht. Auch nach 11 Jahren sollten wir immer noch an die Opfer, deren Familien & Freunde denken. Ich wünsche ihnen eine Menge Kraft.
Montag, 10. September 2012
& tell me this was just a game we played, called life.
Ich weiß nicht. Ratlosigkeit. Ich hab das Gefühl viele Ziele zu haben & ein geregeltes festes Leben. Aber irgendwie fehlt da was. Was entscheidendes, was wichtiges.
Ich fühl mich schlecht. Ich habe soviel sorüber ich mich freuen sollte & wofür ich verdammt dankbar sein kann. Und jetzt fehlt mir immernoch was? Das ist scheiße. Ich bin unvollkommen. Nichts ganzes aber auch nichts halbes. Aber zur Hölle warum?
Ich bin unabhängig und brauche auch keinen Mann an meiner Seite um Glück zu empfinden. Aber was ist es dann?
Ich bin ein undankbares Arschloch. Ich sollte wirklich dankbar sein. Aber im Moment kann ich es leider nicht.
Tut mir leid, ich bin eine Bloggerhure. Ich melde mich lager nicht und wenn ich dann wieder ein paar Probleme in meinem kleinen Hirn habe, schreibe ich wieder.
Gute Nacht :*
Freitag, 24. August 2012
Was will ich eigentlich?
Ich finde das ist eine schwierige Frage, die man doch eigentlich ganz leicht beantworten sollte. Aber warum stehen wir uns dafür manchmal selbst im Weg?
Ganz tief in uns wissen wir doch eigentlich ganz genau was wir wollen, da gibt es nur eine Sache. Unser Herz weiß exakt genau was wir uns wünschen & was wir träumen. Aber unser Kopf macht uns da meistens einen Strich durch die Rechnung. Wir zerdenken unsere Träume. Bis sie irreal, unerreichbar & unsinnig wirken. Bis sie nahezu zerbröseln und sie wie Sand durch unsere Hände rinnen. Dabei ist es so wichtig an seinen Träumen festzuhalten, sie zuzulassen und immer wieder dafür zu kämpfen, dass sie wahr werden. Fehlt uns da manchmal einfach das Durchhaltevermögen? Sind wir zu ungeduldig?
Es prasseln so viele verschiedene Faktoren auf das ein, was wir wirklich wollen. Auf das was wir mit jeder Faser unseres Körpers wünschen.
Ich wünschte es wäre leichter. Aber wenn es leichter wäre, wäre es dann überhaupt Wert es wollen? Wir Menschen wollen ja meist sowieso nur das was für uns unerreichbar scheint. Das macht es für uns reizend.
Es ist halt einfach nicht leicht. (Frittenbude <3)
Gute Nacht Welt, auf das die Sterne nach denen wir greifen wollen, uns irgendwann entgegen strahlen.
Eure Debbie
Montag, 20. August 2012
Instagram :)
| Auch ich habe nun Instagram & ich liebe es! & wer von euch Lust hat mir zu folgen kann mich unter: DEBBIEMAGFRIEDEN finden. :) Ich finde Instagram ist eine gute Möglichkeit kreativ zu sein und sich auszutauschen :) Naja, das war nur eine Meldung von mir, wir fahren nämlich gleich zum See und ich bin noch nicht geschminkt & so garnicht fertig! :D Ich wünsche euch einen wunderbaren Tag! 30°C Olé! :) Eure Debbie :) |
Donnerstag, 9. August 2012
Musikalischer Mittwoch // Ein Song bei dem das Cover besser ist als das Original
Ein Song, bei dem das Cover besser ist als das Original
Und mir ist tatsächlich sofort ein Song eingefallen! Dieses Lied haben wir quasi Todgeliebt und immer und immer und immer wieder gehört! Meine Beste Freundin war ein großer Fan des Originals, ich ein großer Fan des Covers: Gotye - Somebody that I used to know!
Somebody that I used to know - Michael Schulte & Max Giesinger
Ich finde das Cover hat so viel mehr Gefühl und begleitet von den Gitarren ist es einfach ein Meisterwerk! Ich bin schon länger ein Fan von Michael Schulte (Ja, schon bevor er bei "The Voice of Germany" war :P) Ich habe ihn schon seit Ewigkeiten bei Youtube abonniert & freue mich, dass er nun Erfolg hat.
Das war es für diese Woche! :)
Ich habe zwar Ferien und eigentlich nichts zu tun, aber kennt ihr das, wenn man so viel Zeit hat, aber troztdem nichts schafft?! In einer solchen Phase befinde ich mich im Moment und eigentlich ist auch mal ganz schön! :)
Samstag, 4. August 2012
In 50 Jahren...
In 50 Jahren bin ich 69 Jahre alt und habe hoffentlich Kinder, ein Haus und immernoch die besten Freunde an meiner Seite. Aber ist man in dem Alter traurig, weil man so alt geworden ist, oder eher glücklich, schon so viele Dinge erlebt zu haben? Und hat man, umso älter man wird immer mehr Angst vor dem Tod? Oder sieht man den Tod bald als Erlösung?
Was ich mir genau vorstellen konnte, war die Tatsache, dass wir in 50 Jahren alle in einem Pavillion sitzen um einen großen Holztisch, uns immernoch was zu erzählen haben und bis dahin Bridge oder Cannasta gelernt haben um es gemeinsam zu spielen. Wir werden dabei Tee und Kaffee trinken (vielleich entkoffeniert, ist ja besser fürs Herz) und frisch gebackenen Kuchen essen.
Aber wie schnell und rasant wird sich die Technik verändern und weiterentwickeln? Was werden unsere Handys dann alles können? & können Autos dann endlich fliegen?
Früher war es unvorstellbar das sich Menschen Körperteile tattowieren oder piercen lassen, heute ist das normal. Es hat so viel in der Gesellschaft und in der Technik, sowie Medizin getan. Das ist gewaltig! Und eigentlich hat man heutzutage das gefühl "Ach, viel weiter kann das garnicht mehr gehen!" ... Aber das haben sich unsere Großeltern früher wahrscheinlich auch gedacht.
In 50 Jahren, so glauben wir, hat Deutschland (mit etwas Glück) den Atomausstieg geschafft und den Euro gibt es nicht mehr. Es wird früher oder später eine Inflation geben. Und dann muss eine neue Währung her. Wir haben ein bisschen mit dem Gedanken gespielt das die D-Mark dann vielleicht wieder kommt. Aber vielleicht wünschen wir uns auch einfach nur das 5 Mark-Stück zurück, das wir als Kind immer zugesteckt bekommen haben. Und mal ganz ehrlich ein 5 Mark Stück war viel besser, als ein 5 Euro Schein heutzutage!
In 50 Jahren ist es soweit, dass es kein Bezin mehr gibt. Wahrscheinlich sind dann alle Autos auf Erdgas umgestellt, oder Solar, vielleicht erleben die Elektroautos auch ihr Comeback. Ersatzstoffe zur Gewinnung von Plastik wurden entwickelt und das hoffentlich alles umweltschonend. Die Erderwärmung hat wahrscheinlich dafür gesorgt, das keinen richtigen Winter mehr gibt, aber wir werden unseren Kindern und Enkeln häufig aus unserer Jugend erzählen, von Schneestürmen und Schneeengeln.
Oh mein Gott! Die Mode! Man sagt ja: "Irgendwann kommt alles wieder!". Da bin ich wirklich gespannt, was alles wieder modern wird. Vielleicht Schlaghosen, oder doch eher ein bisschen Hippielike? Tragen Männer vielleicht wieder Schuhe mit Absatz? Oder ist Anzug und Kleid die Mode im Jahre 2052?
& wie wir wohl dann alle aussehen?
Nur eins ist für mich wirklich gewiss, das meine Freunde, wirklich Freunde fürs Leben sind!

































